Trauma, was ist das?
Wir alle kennen diesen Begriff im Bereich Schocktrauma, als einzelnes, belastendes Erlebnis: Ein Unfall, Übergriff, ein Todesfall, … Aber Trauma ist noch viel mehr: Die Bezeichnung Entwicklungs/Bindungstrauma bezieht sich auf frühe Erlebnisse in der Kindheit, nicht immer verbunden mit gravierenden, gewalttätigen Einflüssen, die eine gesunde Entwicklung verhindern. Diese Form des Traumas wird immer noch gerne […]
Kinderwunsch und Hypnose
Du versuchst schon lange vergeblich schwanger zu werden? Du befindest Dich inmitten einer sehr belastenden Kinderwunschbehandlung? Häufig liegen keine medizinischen Gründe vor, die eine Schwangerschaft verhindern und doch – es klappt nicht. Wie wir heute wissen, kann die Psyche direkte Auswirkungen auf die Abläufe und das Wohlbefinden unseres Körpers haben. Unbewusste Glaubenssätze wie „Ich bin […]
Unterschiede – Meditation & Hypnose
Meditation & Hypnose – wo ist da eigentlich der Unterschied? Meditation: •Langfristige Praktik die geübt werden muss •Inneres Wachstum •Leere & Entspannung •Stille Hypnose: •Zielgerichtet um ein Problem zu lösen •Schnelle und effektive Veränderung •Keine Übung notwendig •Es können verschiedene Trancetiefen gezielt angesteuert werden Im EEG wird sichtbar: •Bei einer meditativen Trance treten vermehrt Gammawellen […]
Innere Anteile – Das innere Kind
Erste Erfahrungen im Mutterleib
Diffuse Beschwerden, Müdigkeit, Traurigkeit, Wut, körperliche Probleme… Manchmal tragen wir Emotionen und Beschwerden mit uns herum, die unerklärlich zu sein scheinen. Man weiß nicht recht, was es ist und woher es kommt, denn – mir geht es ja eigentlich gut?!? Nie sind als traumatisch wahrgenommene Ereignisse geschehen, die Kindheit war schön und alles ist Bestens. […]
Positive Veränderung direkt in den Alltag integrieren – Körperarbeit in Hypnose
Alles was Du erlebst, jeder gefestigte Glaubenssatz, Deine innere Haltung und Deine Gedanken hinterlassen Spuren und Erinnerungen auch in Deinem Körper. Sehr gute wissenschaftliche Ansätze und Erklärungen hat die psychosomatische Medizin, welche Wechselwirkungen und Zusammenhänge zwischen Körper und Geist bestehen. Du hast es selbst vielleicht schon erlebt, wie Bewegung Deine innere Haltung beeinflussen kann oder […]
