So erkennst Du toxische Beziehungen – und wie Du Dich daraus befreien kannst
So erkennst Du toxische Beziehungen – und wie Du Dich daraus befreien kannst „Manchmal ist Loslassen die größte Liebestat.“ Toxische Beziehungen hinterlassen oft Spuren, die wir lange nicht einordnen können.Vielleicht fühlst Du Dich ausgelaugt, zweifelst ständig an Dir selbst oder hast das Gefühl, Dich in der Beziehung zu verlieren.Doch was ist eigentlich eine „toxische Beziehung“ […]
Angst verstehen – mit Hypnose lösen
Angst verstehen – mit Hypnose lösen „Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Erkenntnis, dass etwas anderes wichtiger ist als die Angst.“— Ambrose Redmoon Angst ist kein Zeichen von Schwäche.Sie ist ein zutiefst menschliches Gefühl – ein Warnsignal des Körpers, das uns vor Gefahr schützen möchte. Doch was passiert, wenn diese Angst zu […]
Hypnose trifft Embodiment – warum mentale Techniken ohne den Körper sinnlos sind
Hypnose trifft Embodiment – warum mentale Techniken ohne den Körper sinnlos sind „Wissen sammeln und verstehen alleine reicht nicht.“ Das war eine der schmerzlichsten (und gleichzeitig befreiendsten) Erkenntnisse meiner eigenen Reise.Ich hatte alles Wissen aufgesogen und gelernt, was nicht bei drei auf dem Baum war: über Trauma, über Heilung, über innere Anteile. Ich wusste genau, […]
Therapie oder Esoterik? Hypnose zwischen Spiritualität, Psychologie und vergangenen Leben
Therapie oder Esoterik? Hypnose zwischen Spiritualität, Psychologie und vergangenen Leben „Wie alt bist Du?“ frage ich meine 42jährige Klientin. „17“ ist ihre Antwort. Ich hatte sie angewiesen zurück in der Zeit zu gehen, zu dem Punkt, der ihr Problem ausgelöst hat. Ich frage weiter: „Ist das der Ursprungsmoment?“ „Nein“ „Gehe weiter zurück, zum ersten Mal. […]
Rauchen aufhören mit Hypnose – warum der Schlüssel in der Ursache liegt
Rauchen aufhören mit Hypnose – warum der Schlüssel in der Ursache liegt „Veränderung beginnt nicht mit dem Aufhören – sondern mit dem Verstehen.“ Viele Menschen versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören – und scheitern. Nicht, weil sie zu wenig Willenskraft hätten. Sondern weil sie nicht da ansetzen, wo das Rauchen tatsächlich verankert ist: im Unterbewusstsein. Rauchen […]
Hypnose funktioniert! Auch für Dich? Fakten & Mythen zur Hypnose
Hypnose funktioniert! Auch für Dich? Fakten & Mythen zur Hypnose Hypnose. Ein Wort, das oft Staunen auslöst – oder Stirnrunzeln. Vielleicht auch bei Dir? Viele Menschen denken dabei an Showhypnosen, willenlose Zustände oder das berühmte „Du wirst jetzt gaaaaaaaaanz müde …“. Doch Hypnose ist viel mehr als ein mystisches Bühnenphänomen. Sie ist ein ernstzunehmendes, tief […]
