Hass ist ein Gift, das Du selber trinkst, in der Hoffnung der andere stirbt daran.

Starke Worte.

Und wahr.

Vergebung bedeutet loslassen.

Vergebung bedeutet nicht, jemanden mögen zu müssen.

Vergebung bedeutet nicht, dessen Taten gut zu heißen.

Vergebung ist Dein Schlüssel um frei zu sein.

Die rituellen Worte des hawaiianischen Vergebungsrituals Ho’oponopono lauten:

Es tut mir leid – auch ich habe Fehler gemacht, das ist in Ordnung, jeder macht Fehler.

Ich vergebe Dir – Du hast Fehler gemacht, es war, was es war.

Ich liebe Dich – ich anerkenne, dass auch Du denselben Lebensfunken in Dir trägst wie ich.

Danke – ich danke Dir für die Erfahrung, die mich stark gemacht hat.

Lass los.