Hörst Du Dir selbst zu?

Wie oft am Tag sagst Du unbedacht „Ach, ich Depp“?

Formulierst Du Sätze mit „man“ anstatt „ich“ oder „du“?

Wie sprichst Du generell innerlich mit Dir selbst?

Ist das egal, denn es sind nur Worte und sie haben keine tiefere Bedeutung?

Nicht so ganz.

Zum einen kannst Du in Deiner Wortwahl ganz gut erkennen, welche Haltung Du tatsächlich zu Dir selbst, jemand anderem oder etwas hast.

Zum anderen glaubt unser Unterbewusstsein das, was häufig wiederholt wird:

Du hältst Dich bei bestimmten Dingen für unfähig und formulierst das dann vielleicht mit einem gemurmelten „Ach, ich Depp!“

So zeigt es, dass Du Dich in diesem Moment nicht in Ordnung findest und wie Du mit Dir umgehst.

Zusätzlich bestätigt dies Deinen zugehörigen inneren negativen Glaubenssatz, festigt und etabliert ihn weiter und tiefer.

Dazu kommt, dass unsere Emotionen und im weiteren Sinne dann auch unser Körper, der Aufmerksamkeit folgen.

Es beeinflusst Dich auf allen Ebenen.

Dazu ein kleines Experiment:

Denke an das Wort WUT.

Spür hinein, fühl es so richtig.

Und beobachte dabei, wie sich Dein Körper anfühlt.

Ob sich Deine Haltung vielleicht verändert.

Was in Deinem Gesicht passiert.

Was macht Dein Herz?

Beobachte wie sich Deine Emotionen verändern.

Und dann denke an das Wort LIEBE.

Spür, was sich verändert.

Spür in Deinen Körper hinein.

Beobachte was Dein Herz macht.

Was verändert sich bei Deinen Emotionen?

Aus diesem Grund steht das Wort HEALING bei mir in der Praxis über dem Hypnosessel geschrieben.

Weil -it´s magic!

Hypnose wirkt.