Präsentationsangst

Hypnose Ulm, Neu-Ulm, Günzburg, Krumbach, Augsburg

Sonja Pertl

Herzlich Willkommen auf meinem Blog!

Hier erfährst Du regelmäßig Neuigkeiten und Wissenswertes rund um das spannende Thema Hypnose und meine Arbeit.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen!

Hypnose Redeangst, Präsentationsangst, Vortragsangst

Aller Augen sind auf Dich gerichtet.

Jetzt wirst Du liefern müssen.

Hoffentlich sieht keiner, wie sehr Deine Hände zittern. Den Schweiß unter den Armen.

Dein Atem geht flach und schnell.

Gedanken rasen.

Dieses Mal wirst Du es verhauen. Alle werden merken, dass da nichts ist.

Es geht…beinahe…um Leben und Tod.

So oder so ähnlich fühlst Du Dich, wenn Du in der Firma einen Vortrag halten musst?

Eigentlich weißt Du genau, wie Du toll präsentieren kannst, bist aber jedes Mal auf diese Weise blockiert und Du fragst Dich, wie das sein kann?

Damit bist Du nicht alleine, tatsächlich ist diese Art Angst weit verbreitet, es spricht nur niemand darüber.

Vortragsangst hat nicht unbedingt etwas mit Deinem Selbstbewusstsein oder gar Deinen Fähigkeiten zu tun.

Im Gegenteil, meist sind es versierte Führungskräfte, Firmeninhaber oder selbstbewusste Mitarbeiter die zu mir in die Sitzungen kommen um mit diesem Thema zu arbeiten.

Wir gehen diese Angst in zwei Schritten an:

➡ Im Unterbewusstsein ist der Auslöser abgespeichert und kann erinnert werden. Dieser wird aufgesucht und über einen Perspektivwechsel „verändert“, sodass sich grundlegend das Gefühl der Angst und Deine innere Haltung dazu verändern, hin zu Entspannung und einem Sicherheitsgefühl

➡Über Suggestionsarbeit und gesetztem Anker kommst Du in einen wachen, klaren und leistungsfähigen Zustand. Ziel ist es, dass Du voll da bist, alle Informationen schnell und vollständig abrufbar sind – begleitet von einem entspannt-positiven Gefühl.

That´s it.

Hypnose wirkt.

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