Was wäre ein Hinderungsgrund für Dich, Nichtraucher zu werden?
Die übliche Antwort ist:
„Ich habe Angst zuzunehmen.“
oder
„Ich habe Angst, dass mir dann etwas fehlt.“
Und genau das kann passieren, wenn Du einfach so mit dem Rauchen aufhörst, denn wie alle Süchte erfüllt die Zigarette einen ganz bestimmten Zweck in Deinem Leben.
Irgendwann im Laufe Deiner Jahre hat Dein Unterbewusstsein Rauchen mit einem positiven Gefühl verknüpft (Zugehörigkeit, Pause, Geborgenheit, Belohnung).
Wir gehen in der Hypnose auf die Suche nach dem Grund dafür, lösen ihn auf und sorgen dafür, dass das positive Gefühl intrinsisch (aus Dir selbst heraus) erzeugt werden kann.
Damit entfällt Deine Motivation eine Zigarette rauchen zu müssen.
Gleichzeitig entfällt auch das Verlangen nach einem Ersatz dafür (Essen, Nägel kauen, Suche nach irgendetwas), denn das Gefühl, das Du ursprünglich gesucht hast, ist ja jetzt da.

Somit nimmst Du kein Gewicht zu und Du bist endlich Nichtraucher.
Hypnose wirkt.

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